다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이 식단 괜찮은가요??
yuring00
- 2020.11.22 17:19
- 165
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내일부터 점심때 사과2개 아몬드 7개 쉐이크 이렇게 먹으려 하는데 꼬르륵 소리 안나고 5시까지 버티기 가능할까요??
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한끼 아니죠!! 아침에는 밥 먹기 전에 사과 하나 먹은 후 밥 적당히 먹고 저녁에는 밥 배고프지 않을 만큼만 먹으려고요
점심 저 정도면 5시까지 버틸만할까요?
푸투룸스페스 엇! 아침이랑 저녁은 일반식 먹는데용!! 밥이 일반식 말한거예요!
푸투룸스페스 앗 저도 그게 좋을 거 같다고 생각했는데 제가 고등학생이거든용?? 근데 저희 학교 급식이 너무 기름지고 살찌는 음식들만 나와서 먹기엔 좀 그래서요 ㅠㅠ
푸투룸스페스 혹시 점심을 삶은계란 2개 사과 1개 쉐이크 한잔 아몬드 7개로 하는 것은 어떤가요?
푸투룸스페스 감사합니다! 그냥 급식 먹을게요우ㅜㅜ