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다이어트 식단

11월 22일( 점심식사 2246kcal)

다신등급

Towoni
  • 2020.11.22 14:59
  • 26
  • 0
점심 2246kcal 14:43
탄수화물(12.0%) 37.84 / 316g
단백질(7.2%) 4.18 / 58g
지방(32.6%) 15.63/ 48g
[서가앤쿡] 목살스테이크
(1회분, 300g)
 1350kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
토마토소스 스파게티
(1인분, 420g)
 620kcal
할라피뇨
(10개, 300g)
 85kcal
감자 해쉬브라운포테이토
(1개, 13g)
 43kcal
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