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11월 22일( 점심식사 560kcal)

다신등급

수야1
  • 2020.11.22 13:50
  • 73
  • 0

맛나게 먹자잉

11월 22일( 점심식사 560kcal)

점심 560kcal 13:23
탄수화물(17.5%) 63.49 / 362g
단백질(26.4%) 17.42 / 66g
지방(25.6%) 14.06/ 55g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 242kcal
깻잎장아찌
(1소접시, 10g)
 7kcal
당근계란말이
(1회, 100g)
 137kcal
시금치나물
(1소접시, 10g)
 6kcal
오이지무침
(1회, 30g)
 21kcal
시금치국
(1회, 150g)
 85kcal
호박전
(1인분, 50g)
 62kcal
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