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다이어트 식단

11월 20일( 점심식사 157kcal)

다신등급

여름만좋아
  • 2020.11.20 23:39
  • 25
  • 0
점심 157kcal 22:46
탄수화물(9.0%) 28.50 / 317g
단백질(16.8%) 9.73 / 58g
지방(1.1%) 0.52/ 48g
수제 플레인 요거트
(1컵, 110ml)
 82kcal
딸기쥬스 생과일
(1컵, 20ml)
 5kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
사과 홍옥
(1인분, 100g)
 46kcal
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