다이어트 식단
11월 20일( 저녁식사 285kcal)
Kjh990830
- 2020.11.20 18:23
- 30
- 0
저녁 285kcal 18:22
탄수화물(9.5%) 31.80 / 334g
단백질(11.5%) 7.00 / 61g
지방(28.5%) 14.52/ 51g
| 치즈빵 (1개, 30g) | 115kcal |
| 채소고로케 (1개, 30g) | 90kcal |
| 오일소스 스파게티 (1인분, 50g) | 80kcal |
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