다이어트 일기
11월 20일 (음식 1161kcal, 운동 279kcal)
서울뚱녀
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- 2020.11.20 13:03
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퀴스 프리미엄 다이어트를 도와줘 128 칼로리
- 음식
- 운동
1161/ 1704
536/ 284
성공
(795)
아침식사 : 621kcal (53.49%)
| 퀴스 프리미어 1.0 | 228kcal |
| 누룽지 | 393kcal |
점심식사 : 540kcal (46.51%)
| 참치김밥 | 418kcal |
| 꼬마김밥 | 122kcal |
운동 : 536kcal
| 에어로빅 | 180kcal |
| 핫요가 | 99kcal |
| 만보걷기 | 257kcal |
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