다이어트 식단
11월 19일( 저녁식사 288kcal)
Godnjs0616!
- 2020.11.19 20:18
- 32
- 0
저녁 288kcal 20:16
탄수화물(16.0%) 53.18 / 332g
단백질(42.2%) 25.77 / 61g
지방(29.2%) 14.88/ 51g
| 귀리밥 (1밥공기, 130g) | 176kcal |
| 달걀말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
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