다이어트 식단
11월 19일( 저녁식사 470kcal)
시작해보자꾸나
- 2020.11.19 19:38
- 71
- 0
임연수조림
저녁 470kcal 10:11
탄수화물(11.2%) 37.91 / 338g
단백질(71.9%) 44.58 / 62g
지방(31.1%) 16.19/ 52g
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| [허닭] 한입 닭가슴살 큐브 떡갈비맛 (1팩, 100g) | 135kcal |
| 임연수구이 (1토막, 100g) | 197kcal |
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