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11월 19일( 점심식사 372kcal)

다신등급

시작해보자꾸나
  • 2020.11.19 19:24
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11월 19일( 점심식사 372kcal)

점심 372kcal 10:09
탄수화물(12.6%) 42.75 / 338g
단백질(43.4%) 26.88 / 62g
지방(20.4%) 10.61/ 52g
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
[노브랜드] 담백한 살코기 참치
(1봉지, 90g)
 160kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 60g)
 140kcal
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