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다이어트 일기

11월 19일 (음식 1665kcal)

다신등급

니나니노
  • 2020.11.19 17:59
  • 59
  • 0

  • 음식
  • 운동

1665/ 1794

0/ 299

실패
(170)

아침식사 : 286kcal (17.18%)
계란후라이 89kcal
김 9kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal
레드비트 31kcal

점심식사 : 717kcal (43.06%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 170kcal
소고기무국 144kcal
[CJ] 비비고 한입떡갈비 213kcal
명태조림 79kcal
[포르미] 강황쌀잡곡밥 시금치두부 96kcal

저녁식사 : 662kcal (39.76%)
[삼양] 불닭볶음면 530kcal
잡곡밥 132kcal
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2020.11.19 조회수 : 154
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2020.11.19 조회수 : 20
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