11월 17일( 저녁식사 63kcal)
2일차 저녁 버섯 브로콜리 당면조금

| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 당면 삶은것 (1그릇, 30g) | 25kcal |
| 깨 볶은것 (1종지, 5g) | 29kcal |
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