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다이어트 식단

11월 17일( 저녁식사 343kcal)

다신등급

참밝은빛
  • 2020.11.17 20:10
  • 53
  • 0
저녁 343kcal 22:08
탄수화물(5.6%) 20.40 / 362g
단백질(19.7%) 13.01 / 66g
지방(50.8%) 27.92/ 55g
양배추 볶음
(1인분, 120g)
 95kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
 20kcal
아보카도
(1인분, 80g)
 149kcal
두부
(1회, 90g)
 79kcal
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2020.11.17 조회수 : 31
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2020.11.17 조회수 : 73
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