다이어트 식단
11월 17일( 오후간식 243kcal)
cutealem
- 2020.11.17 14:36
- 36
- 0
오후간식 243kcal 14:23
탄수화물(8.1%) 24.57 / 302g
단백질(24.7%) 13.58 / 55g
지방(16.5%) 7.59/ 46g
| 카인드 시나몬오트 (1회, 20g) | 96kcal |
| 범산목장 그릭요거트 (1개, 70ml) | 87kcal |
| 골드키위 (1개, 60g) | 34kcal |
| 계란흰자 (1개, 50g) | 26kcal |
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