다이어트 식단
11월 18일( 아침식사 240kcal)
cutealem
- 2020.11.16 23:22
- 8
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아침 240kcal 23:21
탄수화물(6.0%) 17.98 / 302g
단백질(27.8%) 15.30 / 55g
지방(17.2%) 7.92/ 46g
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 카인드 시나몬오트 (1회, 25g) | 120kcal |
| 범산목장 그릭요거트 (1개, 70ml) | 86kcal |
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