다이어트 식단
11월 16일( 점심식사 922kcal)
옐로우브라운
- 2020.11.16 12:35
- 107
- 0
일반식사
점심 922kcal 12:02
탄수화물(31.9%) 100.21 / 314g
단백질(84.4%) 48.13 / 57g
지방(74.8%) 35.91/ 48g
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
| [KFC] 치킨너겟 (1조각, 24g) | 54kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 상추 (2장, 14g) | 2kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 돼지고기볶음 (1인분, 200g) | 320kcal |
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