70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
11월 15일 일요일 식단 및 운동
앙나야
- 2020.11.16 00:18
- 16
- 0
식단
아점 아구찜
저녁 요거트
양조절 해가며 먹었어요.
오늘은 미세먼지가 하루종일 좋지 않아서 만보는 패쓰ㅜㅜ
대신 닌텐도 링피트 샀어요.
닌텐도 링피트 7분,
유산소 홈트 20분
스트레칭 5분 했어요
굿나잇 ✨
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