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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

데이트때 식단관리 어떻게 하시나요??

다신등급

공취사
  • 2020.11.14 20:54
  • 117
  • 1

맛있는게 너무 많아 힘듭니다ㅠㅠ

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  • 정석
    Anonyrnous 2020.11.15 10:09

    가능하면 선택 옵션중에 탄수화물이나 지방 적은걸로 선택하려 하구요, 탄수화물 많은 메뉴 먹게 될때는 양조절해요. 양조절만 해도 도움 돼요.

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