• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 13일( 저녁식사 498kcal)

다신등급

시작해보자꾸나
  • 2020.11.13 18:49
  • 97
  • 0

11월 13일( 저녁식사 498kcal)

저녁 498kcal 17:45
탄수화물(9.4%) 31.70 / 338g
단백질(33.8%) 20.93 / 62g
지방(10.9%) 5.65/ 52g
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
[허닭] 한입 닭가슴살 큐브 치즈
(1팩, 100g)
 150kcal
계란빵
(1회, 120g)
 243kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11월 13일( 저녁식사 261kcal)

2020.11.13 조회수 : 50
다음글

11월 13일( 야식 41kcal)

2020.11.13 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 동등
  2. 2 백투날씬 동등
  3. 3 카@lhj_love 상승
  4. 4 별사탕안에써니 N
  5. 5 네@jjys7879 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기