• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’˜3040 ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๋ฐฉ๐Ÿ’˜

11.13.์•„์นจ&์ ์‹ฌโ™ก

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๊ณฑ๊ฒŒ์ž๋ž€ํ–ฅ๊ธฐ

7 1 3 2 2 13 2 1 2 1 8 11 1 2 14 7
  • 2020.11.13 13:55
  • 81
  • 8

11.13.์•„์นจ&์ ์‹ฌโ™ก

์•„์นจใ…ก์ผ€์ผ์Šค๋ฌด๋””&์ฝฉ๋ธŒ๋ผ์šฐ๋‹ˆ

11.13.์•„์นจ&์ ์‹ฌโ™ก

์ ์‹ฌใ…ก๊ณฑํ–ฅํ‘œ ์ž”์น˜๊ตญ์ˆ˜ &์•„๋ฉ”๋ฆฌ์นด๋…ธ

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2020.11.13 18:00

    ๊ณฑํ–ฅํ‘œ ์ž”์น˜๊ตญ์ˆ˜ ๋‚˜๋„ ๋‚˜๋„ ํ•ด ์ฃผ์„ธ์šค.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณฑ๊ฒŒ์ž๋ž€ํ–ฅ๊ธฐ 2020.11.13 18:42

    ใ…‹ใ…‹ใ…‹ํ•ด์ฃผ๊ณ ์‹ถ๋‹ค ์ง„์งœ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ž์กด๊ฐ๊ผญ์ง€ํ‚ค์ž 2020.11.13 16:42

    ์ฝฉ๋ธŒ๋ผ์šฐ๋‹ˆ ์–ด๋•Œ์š”??
    ์‹ ์ฒญํ•˜๋ ค๋‹ค ๋ง์•˜๋Š”๋ฐ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณฑ๊ฒŒ์ž๋ž€ํ–ฅ๊ธฐ 2020.11.13 18:42

    ๊พธ๋•ํ•˜๋‹ˆ ๋ง›์ž‡๋„คใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ž์กด๊ฐ๊ผญ์ง€ํ‚ค์ž 2020.11.13 16:41

    ๋ง›์ง‘์—์„œ ํŒŒ๋Š” ๊ตญ์ˆ˜์ธ์ค„~~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณฑ๊ฒŒ์ž๋ž€ํ–ฅ๊ธฐ 2020.11.13 18:42

    ใ…‹ใ…‹๊ณผ์ฐฌ์ด๋‹ค

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ํฐ๋‚˜๋น„1004 2020.11.13 14:54

    ๊ณฑํ–ฅํ‘œ ์–ธ์ œ๋‚˜ ๋ง›๋‚˜๋ณด์ด๋„ค์šง!!^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณฑ๊ฒŒ์ž๋ž€ํ–ฅ๊ธฐ 2020.11.13 16:14

    ใ…‹ใ…‹ใ…‹๊ณ ๋ง™๋‹ค
    ๋งˆ์‹ฏ๋“œ๋ผ ๊ตญ์ˆ˜
    ๊ตญ์ˆ˜์–‘์„ ์ชผ๊ผผ๋งŒ ํ–‡๋”ฐ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๊ตฌ๋งคํ•˜๊ธธ ์ •๋ง ์ž˜ํ•œ๊ฑฐ๊ฐ™์•„์š”.๊พธ๋•ํ•œ ์‹๊ฐ ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹๊ตฌ์š”!! ๋นต์— ๋ฐœ๋ผ๋จน์–ด..

2020.11.13 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 57
๋‹ค์Œ๊ธ€

11์›” 13์ผ( ์šด๋™ 534kcal)

2020.11.13 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 43
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ