15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 15
하루!
- 2020.11.09 20:39
- 52
- 8
< 15일차 >
미션기간 : 10/26 ~ 11/9
시작체중 : 53.9 kg
목표체중 : 52 kg
전날체중 : 51.8 kg
오늘체중 : 51.6 kg
2차 기간도 끝이 났네요😂👊 근데 저ㅋㅋ여기서 더 안 빠질것 같긴 합니다.. 닭가슴살 먹었는데 왜 체중이 증가하는 건지..
요요가 오려나 보네요😓
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우와!!!! 초과달성이라니... 부러워요~~👏👏👏 요요는 아닐 것 같아요!!
3차 파이팅~~^^🎉🎉🎉
헉 감사합니다😂😂 파이팅~~!!
와아~ 목표체중보다 더 감량하셨네요~👏 닭가슴살은 다음 도전에서 효과가 보일꺼에요!! ㅎㅎ
으헝헝 그랬으면 좋겠어요😂감사합니다
근육이 아닐런지.
아닙니다..운동 안 해요😭
하루Diet 희망적으로 말하자면 운동 딱히 안 해도 인지 못한 활동이나 여러가지 이유로 간혹가다 근골격량이 좀 느는 경우도 있더라구요.
나중에 정확한 체성분 검사 인바디를 보건소에서 한 번 해보세요. 그리고 어제보다 줄으셨잖아요. ㅌㄷㅌㄷ
같은 비운동 동지로써 전 이만 총총.(저질체력😂) 조급해 마시고 내일도 화이팅하세요.
푸른멜로리 헉 정말요??ㅋㅋㅋ진짜 그런거면 좋겠네요😆