다이어트 식단
11월 09일( 아침식사 271kcal)
두아들의엄마
- 2020.11.09 12:02
- 41
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아침 271kcal 12:00
탄수화물(4.6%) 13.26 / 290g
단백질(44.5%) 23.58 / 53g
지방(30.7%) 13.52/ 44g
| 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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