다이어트 식단
11월 07일( 야식 1849kcal)
Towoni
- 2020.11.07 21:39
- 36
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야식 1849kcal 21:27
탄수화물(39.8%) 125.75 / 316g
단백질(252.5%) 146.43 / 58g
지방(129.4%) 62.12/ 48g
| 간장치킨 (1인분, 250g) | 689kcal |
| 오징어회 (1접시, 100g) | 100kcal |
| 가자미회 (1접시, 200g) | 298kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 42kcal |
| 병어조림 (1인분, 289g) | 290kcal |
| [오뚜기] 생와사비 (1큰술, 15g) | 34kcal |
| 홍합국 (1/2인분, 285g) | 194kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 마늘 (1인분, 150g) | 192kcal |
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