15일씩 미션성공하기🏃🤸
14일차
몬잇
- 2020.11.07 15:29
- 41
- 6
10/25(일) ~ 11/8(일)
시작체중 : 49.2 kg
목표체중 : 47.5 kg
전날체중 : 48.7 kg
오늘체중 : 48.3 kg
홈트
땅끄부부 [상체핵매운맛] 15분
땅끄부부 [팔뚝살핵매운맛] 10분
오늘 운동은 저녁먹기전에 죄책감을 덜고자 가볍게 열만냈어요. ☺ 아침, 점심은 간단하게 먹었구요, 저녁메뉴는 김장김치+수육+굴+광어회+능이삼계탕 허허 난리나겠네요. ㅎㅎ;;
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저녁메뉴 맛있었겠어요! ㅋㅋㅋㅋ 원래 맛있게 먹으면 0칼로리랬습니다 먹는 거에 너무 스트레스 받지 말자구요
네 먹을땐 넘 행복하네요 ㅎㅎ 내일의 내가 고생하겠죠 ㅋㅋㅋㅋ
저녁메뉴 장난없네요...진짜 맛있으셨겠어요!!
허헝 넘 마싯었어요..ㅜㅜ
오오~ 48.3! 축하합니다. 목표까지 못 가더라도 다음주 내로 47 진입할 수 있겠는데요?
넵 다음도전은 목표를 적당히 잡아야겠어요 ㅎㅎ;;