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다이어트 식단

11월 04일( 저녁식사 1150kcal)

다신등급

장차성공할사람
  • 2020.11.05 08:22
  • 37
  • 0
저녁 1150kcal 08:21
탄수화물(46.9%) 175.74 / 375g
단백질(80.8%) 55.77 / 69g
지방(42.2%) 24.04/ 57g
찐고구마
(2회, 200g)
 260kcal
코카콜라 250ml
(1캔, 300ml)
 129kcal
양념치킨
(2조각, 200g)
 646kcal
된장국
(1/2인분, 100g)
 38kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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