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다이어트 식단

11월 04일( 저녁식사 594kcal)

다신등급

Essook
  • 2020.11.05 02:19
  • 68
  • 0
저녁 594kcal 02:17
탄수화물(25.7%) 79.68 / 310g
단백질(41.3%) 23.54 / 57g
지방(51.0%) 23.97/ 47g
돼지고기고추장볶음
(1소접시, 106g)
 192kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
김 마른김구이
(1장, 1g)
 3kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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