다이어트 식단
11월 04일( 아침식사 161kcal)
정민덜렁
- 2020.11.03 21:43
- 32
- 0
아침 161kcal 20:54
탄수화물(7.5%) 23.24 / 310g
단백질(18.5%) 10.55 / 57g
지방(6.8%) 3.21/ 47g
| 미숫가루 (1회, 15g) | 59kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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