15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 3
우비우비
- 2020.11.03 20:08
- 68
- 13
DAY 3
미션기간 : 11월 1일~11월 15일
시작체중 : 42.7kg
목표체중 : 42.0kg
전날체중 : 42.8kg
오늘체중 : 42.4kg
운동 너무너무 하기 싫어서 큰일이에요 으으으 이번 기간 중에 외식을 두 번이나 해야 해서 지금이라도 으쌰으쌰 해둬야 하는데 늘어지고만 싶네요
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우비님~~운동도 하고 1000kcal이하로 먹는데, 이제 감량속도가 너무 느려요~~우비님도 그러셨어요??🤔🤔
아유 그럼요 며칠 간 변동 없다가 조금 빠지고 또 며칠간 변동 없고 그랬었어요
우비우비 40키로 대 들어서서 1키로 빠지는데 얼마나 걸렸어요??
judy48 2주에서 한 달? 달에 2kg씩 빠졌었어요
우비우비 1~2kg씩!
우비우비 9월부터는 한달에 겨우겨우 1키로네요ㅎㅎ 제가 좀 느슨해진건가 싶네요~~^^ 생각해보니 칼로리만 맞춰서 먹었지 간식량도 많이 는 것 같아요ㅋㅋㅋ
judy48 ㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ 그럴 수 있죠 전 지금 딱 그러고 있어요 좀 쉬는 타임이라고 생각합시다!
헉 외식은,,다이어트 최대 적 아닙니깡😱 운동 열심히 해두시고 맛난거 많이 드시고 오세용🥰
그러려구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 좀 쪄도 어쩔 수 없죠 평생 안 먹고 살 순 없으니까 겸허하게 받아들이려구요
헛 저도 이번달은 주말마다 결혼식.돌잔치...가네요.ㅜㅜ