다이어트 식단
11월 03일( 점심식사 1073kcal)
다이어트잘가
- 2020.11.03 17:29
- 23
- 0
학교 점심
점심 1073kcal 16:59
탄수화물(19.5%) 63.87 / 328g
단백질(96.5%) 57.90 / 60g
지방(89.0%) 44.52/ 50g
| 블루베리파이 (1개, 80g) | 190kcal |
| 육개장 (1인분, 150g) | 123kcal |
| 고등어구이 (1토막, 90g) | 240kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 130g) | 210kcal |
| 떡갈비 (1인분, 100g) | 306kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 10g) | 4kcal |
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