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다이어트 식단

11월 02일( 저녁식사 469kcal)

다신등급

cutealem
  • 2020.11.02 11:07
  • 35
  • 0
저녁 469kcal 11:05
탄수화물(13.8%) 41.73 / 302g
단백질(97.2%) 53.44 / 55g
지방(24.5%) 11.25/ 46g
돼지고기 뒷다리
(1인분, 220g)
 248kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
배추겉절이
(1인분, 150g)
 69kcal
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