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다이어트 식단

10월 31일( 저녁식사 239kcal)

다신등급

루비1024
  • 2020.10.31 18:55
  • 35
  • 0
저녁 239kcal 18:54
탄수화물(10.4%) 31.26 / 302g
단백질(7.6%) 4.17 / 55g
지방(24.2%) 11.14/ 46g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
알타리김치
(1소접시, 38g)
 14kcal
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