다이어트 식단
10월 31일( 저녁식사 400kcal)
밀이맘
- 2020.10.31 18:20
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저녁 400kcal 18:18
탄수화물(18.6%) 64.36 / 346g
단백질(25.3%) 15.92 / 63g
지방(19.4%) 10.30/ 53g
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 군고구마 (2회, 200g) | 248kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (2포, 2g) | 6kcal |
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