다이어트 식단
10월 31일( 저녁식사 143kcal)
정민덜렁
- 2020.10.31 16:59
- 18
- 0
200칼로리까지만~~ 아몬드 휘낭시에 100칼로리 우유 100ml 60칼로리 먹는건 어때?
저녁 143kcal 20:02
탄수화물(7.8%) 24.18 / 310g
단백질(10.8%) 6.18 / 57g
지방(4.6%) 2.15/ 47g
| 물냉면 (1인분, 150g) | 143kcal |
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