10월 30일( 운동 274kcal)
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 28분) | 169kcal |
| 턱걸이 (보통으로, 12분) | 96kcal |
| 이지 푸쉬업 (1세트, 40회) | 9kcal |
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