다이어트 식단
10월 30일( 저녁식사 351kcal)
현하진
- 2020.10.30 21:14
- 18
- 0
저녁 351kcal 17:44
탄수화물(17.0%) 57.53 / 339g
단백질(72.2%) 44.79 / 62g
지방(53.4%) 27.77/ 52g
| 달걀말이 (1소접시, 150g) | 215kcal |
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 20g) | 18kcal |
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