다이어트 식단
10월 31일( 저녁식사 100kcal)
정민덜렁
- 2020.10.30 21:03
- 20
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200칼로리까지만~~ 아몬드 휘낭시에 100칼로리 우유 100ml 60칼로리 먹는건 어때?
저녁 100kcal 20:02
탄수화물(2.9%) 9.00 / 310g
단백질(3.5%) 2.00 / 57g
지방(14.9%) 7.00/ 47g
| [파리바게뜨] 아몬드 휘낭시에 (1회, 25g) | 100kcal |
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