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다이어트 식단

10월 29일( 저녁식사 845kcal)

다신등급

정광수
  • 2020.10.29 22:54
  • 51
  • 0
저녁 845kcal 22:52
탄수화물(43.6%) 152.72 / 350g
단백질(28.1%) 18.01 / 64g
지방(32.2%) 17.05/ 53g
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
 10kcal
[농심] 신라면
(1봉, 120g)
 500kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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