다이어트 일기
02월 23일 (음식 758kcal, 운동 672kcal)
yookyung
- 2016.02.24 03:12
- 76
- 0
아침식사 : 100kcal (13.19%)
| 블루베리 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
점심식사 : 470kcal (62.01%)
| 치킨샐러드 (1/2인분) | 334kcal |
| [CJ] 브로컬리 치즈스프 (1회분, 160g) | 136kcal |
저녁식사 : 139kcal (18.34%)
| 블루베리 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
| 딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
| 송이토마토 (1개, 25g) | 4kcal |
| 군고구마 (1/4개, 25g) | 30kcal |
간식 : 49kcal (6.46%)
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
운동 : 672kcal
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
| 훌라후프 (50분) | 200kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기