다이어트 식단
10월 28일( 저녁식사 566kcal)
d1****
- 2020.10.28 20:33
- 46
- 0
저녁 566kcal 20:31
탄수화물(21.6%) 77.22 / 358g
단백질(46.5%) 30.70 / 66g
지방(33.9%) 18.65/ 55g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 두부구이 (1소접시, 110g) | 118kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 귤 (3개, 300g) | 117kcal |
| 단감 (1개, 100g) | 48kcal |
| [빙그레] 요플레 오리지널 딸기 85g (1개, 85g) | 85kcal |
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