다이어트 식단
10월 28일( 저녁식사 768kcal)
coflqjffo
- 2020.10.28 19:23
- 74
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저녁 768kcal 19:10
탄수화물(15.4%) 50.57 / 329g
단백질(96.9%) 58.12 / 60g
지방(69.6%) 34.81/ 50g
| 규카츠 (1회분, 240g) | 556kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 시저샐러드 (1인분, 50g) | 65kcal |
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