10월 28일 (음식 393kcal, 운동 295kcal)28일차

393/ 837
295/ 139
성공
(600)

| [순수람] 채담카레 | 120kcal |
| 흰다리새우 | 29kcal |
| 메추리알 | 30kcal |
| 올리브유 | 40kcal |
| 팽이버섯 | 10kcal |
| 목이버섯 | 5kcal |
| 스리라차소스 | 5kcal |
| 슈레드모짜렐라치즈 | 90kcal |
| 칼로리 라이스 야채 | 64kcal |

| 만보걷기 | 145kcal |
| 필라테스 | 150kcal |
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