다이어트 식단
10월 28일( 점심식사 298kcal)
정쇠주
- 2020.10.28 13:16
- 48
- 0
점심 298kcal 13:15
탄수화물(13.6%) 40.96 / 302g
단백질(39.5%) 21.71 / 55g
지방(11.4%) 5.23/ 46g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
| [노브랜드] 도시락김 (1인분, 2g) | 11kcal |
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