다이어트 식단
10월 28일( 저녁식사 268kcal)
cutealem
- 2020.10.26 20:26
- 7
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저녁 268kcal 20:22
탄수화물(11.5%) 34.58 / 302g
단백질(29.1%) 16.00 / 55g
지방(4.1%) 1.87/ 46g
| 굽네 닭가슴살 저나트륨 소세지 (1/2개, 60g) | 85kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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