다이어트 식단
10월 26일( 아침식사 520kcal)
커피콩70
- 2020.10.26 12:07
- 31
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아침 520kcal 12:00
탄수화물(26.5%) 86.97 / 328g
단백질(52.7%) 31.61 / 60g
지방(12.1%) 6.07/ 50g
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 콩밥 (1공기, 200g) | 345kcal |
| [미트리] 소고기 스테이크 청양고추 (1회, 100g) | 150kcal |
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