다이어트 식단
10월 24일( 점심식사 616kcal)
죠이누나
- 2020.10.24 15:41
- 19
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점심 616kcal 15:40
탄수화물(24.7%) 86.45 / 350g
단백질(73.6%) 47.10 / 64g
지방(40.8%) 21.60/ 53g
| 북어콩나물국 (1소대접, 250g) | 125kcal |
| 콩밥 (3/4공기, 150g) | 258kcal |
| 삼치조림 (1토막, 123g) | 155kcal |
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
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