다이어트 식단
10월 23일( 야식 464kcal)
-madam4114
- 2020.10.24 14:55
- 30
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야식 464kcal 14:54
탄수화물(20.4%) 67.74 / 332g
단백질(28.9%) 17.63 / 61g
지방(29.9%) 15.24/ 51g
| 초록사과(아오리) (1개, 300g) | 132kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 100g) | 136kcal |
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