간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
10/23 73일차
조이뮤직
- 2020.10.24 10:00
- 24
- 1
저녁에 딸과 데이트했어요. 이탈리안 레스토랑이라 너무 고칼로리였네요. 다이어리 실패는 두달만인 듯요. 늘 핑크인데...
그러고 보니 착실하게 내리는 것이 항상 칼로리 섭취 성공이어서 그런가보네요. 다이어리와 간단 계속해서 체중의 항상성을 유지하기로 결심을 다시 굳히는 아침입니다!
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딸과의 데이트 부럽네요ㅎ
저는 아들만 둘이라ᆢㅠ