10월23일 DAY 2 🌙✨
주여름
추천해주고 싶은 앱이 있습니다! 바로”zombies, run!” 달리기 싫어 하는 분도 이 앱을 사용하는 동안 즐겁게 달릴 수 있어요! 저녁은 할머니 요리해주셔서 너무 잘 먹었어요!
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오 저도 한때 런닝에 꽂혀서 마라톤도 하고 했었는데,, 다시 취미 들려야겠어요 ㅎㅎ 고생많으셨습니다👍🏻👍🏻
우와!! 마라톤도 하셨어요? 진짜 대단하시네요~~ 저는 20~30분 밖에 못 달려요 ㅋㅋㅋ
여름님 수고하셨어요~~ 칼로리도 적당하게 섭취하시고 운동도 엄청 열심히 해주시고 물도 열심히 마셔주시고ㅎㅎ 달리기 앱은 기회가 되면 꼭 한 번 사용해보고 싶네요!! 주말 동안 이 마음 유지하면서 건강하게 보내세요~~💛
어묵오뎅님의 응원 덕분에 주말 동안 건강하게 잘 보낼수도 있을 것 같아요~~ ㅋㅋ 💛💛✨
10월 24일 토요일 💡운동 미션💡
10월 23일 금 하루 일기📝
공지사항
다이어터 랭킹
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오 저도 한때 런닝에 꽂혀서 마라톤도 하고 했었는데,, 다시 취미 들려야겠어요 ㅎㅎ 고생많으셨습니다👍🏻👍🏻
우와!! 마라톤도 하셨어요? 진짜 대단하시네요~~ 저는 20~30분 밖에 못 달려요 ㅋㅋㅋ
여름님 수고하셨어요~~ 칼로리도 적당하게 섭취하시고 운동도 엄청 열심히 해주시고 물도 열심히 마셔주시고ㅎㅎ 달리기 앱은 기회가 되면 꼭 한 번 사용해보고 싶네요!! 주말 동안 이 마음 유지하면서 건강하게 보내세요~~💛
어묵오뎅님의 응원 덕분에 주말 동안 건강하게 잘 보낼수도 있을 것 같아요~~ ㅋㅋ 💛💛✨