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다이어트 식단

10월 23일( 저녁식사 583kcal)

다신등급

살몬지연
  • 2020.10.23 21:10
  • 20
  • 0
저녁 583kcal 18:21
탄수화물(9.9%) 33.63 / 341g
단백질(101.0%) 63.64 / 63g
지방(73.3%) 38.12/ 52g
[오뚜기] 케챂
(1종지, 20g)
 24kcal
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
달걀말이
(1소접시, 78g)
 112kcal
마파두부
(3/4인분, 183g)
 217kcal
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