다이어트 식단
10월 23일( 저녁식사 480kcal)
Wonwer
- 2020.10.23 18:36
- 27
- 0
저녁 480kcal 18:35
탄수화물(20.5%) 80.87 / 394g
단백질(19.1%) 13.75 / 72g
지방(12.4%) 7.45/ 60g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 단호박죽 (1대접, 310g) | 261kcal |
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