다이어트 식단
10월 23일( 점심식사 354kcal)
해피가유
- 2020.10.23 12:35
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점심 354kcal 12:33
탄수화물(16.0%) 52.75 / 329g
단백질(25.6%) 15.36 / 60g
지방(19.6%) 9.78/ 50g
| 단감 (1개, 100g) | 48kcal |
| 감자두부된장국 (1대접, 50g) | 33kcal |
| 닭조림 (1소접시, 100g) | 135kcal |
| 고사리나물 (1인분, 50g) | 30kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
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